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【新视野大学英语】（第一册）善心可依(2/5)
When I think of it now, I am amazed at how much courage it must have taken for a grown man to subject himself to such shame and stress. And at how he did it — without bitterness or complaint. 当路上覆盖冰雪时，即使有人搀扶，他也难以行走。这种时候，我或者我的姐妹们就用一辆带有钢轮的儿童推车拉着他穿过纽约布鲁克林的街道到地铁站口。一到那儿，他就紧抓着地铁口的扶手一直往下走，因为地铁内比较暖和，下面几级台阶没有冰雪。曼哈顿的地铁站直通他们办公楼的地下室，他不用出站（就可到办公室）。下班回家时，我们会去布鲁克林的地铁站口接他。 现在回想起来，我不禁惊叹：像他那样一个成年人，得有多大的勇气才能承受这样的屈辱和压力，而当时他却显得毫无痛苦，也没怨言。 这篇材料你能听出多少？点击这里做听写，提高外语水平>>
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【新视野大学英语】（第二册）真爱的考验(1/6)
命中占有特殊位置的女人，一位他素未谋面、却通过书信始终给予他力量的女人。。。 Hints: Grand Central Station John Blandford Hollis Meynell Six minutes to six, said the digital clock over the information desk in Grand Central Station. John Blandford, a tall young army officer, focused his eyesight on the clock to note the exact time. In six minutes he would see the woman who had filled a special place in his life for the past 13 months, a woman he had never seen, yet whose written words had been with him and had given him strength without fail. Soon after he volunteered for military service, he had received a book from this woman. A letter, which wished him courage and safety, came with the book. He discovered that many of his friends, also in the army, had received the identical book from the woman, Hollis Meynell. And while they all got strength from it, and appreciated her support of their cause. 大中央车站问询处桌子上方的数字钟显示：差六分六点。约翰•布兰福德，一个年轻的高个子军官，眼睛盯着大钟，看确切的时间。六分钟后，他将见到一位在过去13个月里在他生命中占有特殊位置的女人，一位他素未谋面、却通过书信始终给予他力量的女人。 在他自愿参军后不久，他收到了一本这位女子寄来的书。随书而来的还有一封信，祝他勇敢和平安。他发现自己很多参军的朋友也收到了这位名叫霍利斯•梅内尔的女子寄来的同样的书。他们所有的人都从中获得了勇气，也感激她对他们为之战斗的事业的支持。 这篇材料你能听出多少？点击这里做听写，提高外语水平>>
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【新视野大学英语】（第一册）公司职员(1/6)
死了。。。 Hints: Type A Phil PS:本文一处连字符、三处破折号 He worked himself to death, finally and precisely, at 3 am Sunday morning. The article about his death didn't say that, of course. It said he died of a heart attack, but every one of his friends and acquaintances knew it instantly. He was a perfect Type A, addicted to working, they said to each other and shook their heads - and thought for five or ten minutes about the way they lived. This man, Phil, who worked himself to death finally and precisely at 3 am Sunday morning - on his day off - was at work. He had devoted the last 18 years of his life to that work. He was 51 years old and a vice-president. 星期天凌晨三点整，他终于把自己累死了。 当然，讣告并没有这么说，只说他死于心脏病。但是他的朋友和熟人很快就明白了是怎么回事。他是个典型的A型人，工作成瘾。相互间他们这么说，摇着头，并且沉思五或十分钟，反思他们的生活方式。 此君叫菲尔，星期天凌晨三点整，把自己累死了。那天是他的休息日，可他却在工作。他把自己生命中的最后18年献给了那项工作。他51岁，是公司的一位副总裁。 这篇材料你能听出多少？点击这里做听写，提高外语水平>>
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【新视野大学英语】（第二册）文化冲击(3/7)
助你应付难关，保护自己免受文化冲击的影响。其中一种办法叫做“压抑法”。当你假装所有的东西都可以接受，没有什么东西令你感到烦恼的时候，你就是在运用压抑法。另一种防卫性办法称做“倒退法”。当你的行为举止开始显得比你实际年龄要小的时候，你就是在运用这种办法。这时，你的行为举止像一个小孩。你把什么都忘掉了，而且有时你会变得粗心大意，不负责任。 这篇材料你能听出多少？点击这里做听写，提高外语水平>>
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【新视野大学英语】（第二册）文化冲击(7/7)
助你更好地了解自己。。。 Hints: 无 Culture shock is not something you can avoid when living in a foreign country. It does not seem like a very helpful experience when you are going through its four stages. However, when you have completely adjusted to a new culture you can more fully enjoy it. You learn how to interact with other people, and you learn a considerable amount about life in a culture that is not your own. Furthermore, learning about other cultures and how to adjust to the shock of living in them helps you learn more about yourself. 文化冲击是生活在异国他乡的人无法避免的东西。当你在经历文化冲击的这四个阶段时，它似乎并不是一件有益的事。然而，当你完全适应了某一种新的文化时，你会更加充分地喜爱这种文化的。你学会了如何和他人交流，而且还了解了不同文化背景下人们的大量生活情况。此外，了解其他各种文化，以及懂得当你身处其中时如何去适应所受到的冲击，可以帮助你更好地了解自己。 这篇材料你能听出多少？点击这里做听写，提高外语水平>>
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【新视野大学英语】（第一册）好主意的诞生(2/6)
。无论是宗教、哲学、文学，还是艺术、音乐，甚至数学、科学、技术发明，在任何领域的天才人物身上，我们都能找到这样的例子，虽然人们常常认为数学、科学以及技术发明所依赖的仅仅是逻辑和实验。一切真正创造性的活动都在某种程度上依赖于潜意识中的这些信号；一个人洞察力越强，这些信号就越鲜明、越引人注目。 这篇材料你能听出多少？点击这里做听写，提高外语水平>>
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【新视野大学英语】（第一册）怎么留下好印象(2/6)
用你的优点，别人就会愿意跟你在一起，并且愿意帮助你。这些优点包括：外表、活力、语速、语音语调、手势、眼神，以及使他人对你保持兴趣的能力。别人对你的印象就是根据这些因素形成的。 想想有哪几次你确切知道你给人留下了好印象。你成功的原因又是什么？ 那是因为你对你所谈论的事情非常投入，你当时完全沉浸其中，以至于完全没有了羞涩的感觉。 保持自我。许多指导性的书籍会建议你大步走进一个房间，用你的优点给别人留下深刻印象。 这篇材料你能听出多少？点击这里做听写，提高外语水平>>
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【新视野大学英语】（第一册）垃圾清理工(2/5)
常见的。偶尔，有人也会看着我，微笑一下，对我说一声“你好”，或者“今天天气真好”。这时，我还是感到有人情味儿。可多数情况下，人们的反应要么是不理我，要么是因为我这个垃圾工竟然也和他们说话而惊讶地盯着我看。 一个身着家常便服的妇女见我绕过她家的拐角，脸上露出惊讶之色。听到我向她打招呼，她就赶紧用衣服把自己严严实实地遮了起来，并匆忙退回屋里。我还听到咔嗒一声门被锁上了。另一个妇女，院子里养了一只巨大古怪的动物。我问她那是什么动物，她两眼盯着我。我以为她耳背，所以提高了声音。她好像给吓着了似的，冷冷地转身走了。 这篇材料你能听出多少？点击这里做听写，提高外语水平>>
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新视野大学英语读写教程3课文翻译Unit 2 Iron and the Effects of..
动能强心、健肺、固骨、强肌一样，运动也能健脑。 对动物的一系列科学研究表明，体育活动对智力的发挥有积极作用。 伊利诺伊大学厄巴纳──尚佩恩分校的大脑科学家威廉·格里诺说，“很明显，运动使大脑受益。” 他对老鼠的研究已经表明运动具有两大功效：高强度体育运动给大脑提供更多的燃料，而技巧性运动则增强大脑神经的联结。依照某些科学家的见解，这种联结能使大脑更好地新视野大学英语第三册Unit 2课文翻译 运动医学处理信息。 在一项实验中，实验鼠被分成三组： 第一组在自动轮中跑动，第二组通过一种复杂的越障训练来提高技能，第三组则不做任何运动。 “与跑动的和不运动的老鼠相比，经过越障训练的老鼠的脑神经联结数更多。”格里诺说， “相比之下，在自动轮中跑动的老鼠，较之其他两组的老鼠，其大脑的血管密度更大。” 他说，学习一种新的舞步和学习一种语言一样，都能促进大脑发展。 如果这种舞蹈还是一种良好的体育运动，则益处加倍。格里诺的另一组实验显示，年轻的大脑尤其能够通过运动来增强能力。这组实验表明，从小就锻炼的老鼠，其大脑的变化最为显著。 他说尽管动物不是人，但依此推断锻炼对老鼠带来的作用同样适用于人类也合乎逻辑。 对人类的研究主要集中在老年人身上。其结果表明，经常锻炼能提高大脑处理信息的速度。 伊利诺伊大学阿瑟·克雷默测量的结果表明，63至82岁不运动的人，在完成为期10周的水上运动课程之后，听音击键的反应加快了。 对照组没有经过锻炼，其反应速度没有提高。 接受运动训练之后，人的反应速度可能会加快，这是因为与衰老有关的机能衰退实际上源于体质下降。 一些科学家推测，除了药物作用和饮食不当等相关因素外，常常归咎于衰老的大脑功能下降实际上可能是不注意保持体育运动带来的一种后果。 亚利桑那州立大学的运动学教授丹尼尔·M. 兰德斯最近发表了一篇文章，对有关运动对大脑影响的科学文献进行了综述。他说：“对老年人来说，锻炼计划对维持大脑功能显得非常重要。” 许多研究表明，经常进行体育锻炼的孩子，在学业上比不活动的同学优秀。 但直到最近，人们还是认为因参加体育运动而获得的学业优势来自于增强的自信、更好的心态，以及运动后所带来的集中注意力的能力。 而现在，一些科学家修正了他们的看法，表示这可能与身体状况有关。 另一名专家皮尔斯·J. 霍华德说，新的研究表明，体育锻炼提高了大脑中某些激发神经细胞生长的化学物质的含量。 因此，那些进行锻炼的人的大脑可能更有能力应付各种智力挑战。 不活动对大脑和身体都可能有负面影响。 “科学家们认识到，心即是身，身即是心，”霍华德评价道。他说，最有益的运动能身心兼顾。
2011-05-08 -
【新视野大学英语】（第一册）做坦诚的人(2/6)
概述： 遗憾的是，正直这一品格如今已不多见，而且越来越难寻觅了。。。 Hints: "Integrity Triangle" PS:4秒左右有破折号，一处连字符 Unfortunately, integrity is in short supply today - and getting scarcer. But it is the real bottom line in every area of society and a discipline we must demand of ourselves. A good test for this value is to apply what I call the "Integrity Triangle", which consists of three key principles: Stand firmly for your convictions when confronted with personal pressure. There's a story told about a surgical nurse's assistance during her first day on the medical team at a well-known hospital. She was responsible for ensuring that all surgical instruments and materials were accounted for during an operation. 遗憾的是，正直这一品格如今已不多见，而且越来越难寻觅了。但它却是社会各领域的真正基础，也是我们必须要求自己遵循的一条原则。检验这一价值观的一个好办法就是运用本人所说的“正直三角原则”，即下列三大原则： 在面对个人压力的时候要坚定自己的信念。有这样一个故事，讲的是一位外科护士第一天到一家知名医院的医疗小组协助手术的故事。她的责任是确保将手术中的每样手术器械和手术材料都如数清点好。 这篇材料你能听出多少？点击这里做听写，提高外语水平>>
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