出现的高频词主要集中在management、HR management、marketing、business skills等几大类。 这就提示我们，先从这几个分类入手，重点内容重点记，特别是复习时间不够的同学，也能更好的把握得分点。 02、从商务语境中熟悉记忆 背单词千万不要拿着一本单词书从a背到z，这么背单词效率低还容易忘。要把单词放在具体的文词主要集中在management、HR management、marketing、business skills等几大类。下面是关于bec单词章和句子中，有上下文语境的状态下背。 可以先做一套BEC真题，从头到尾把不熟悉的都背过。包括真题的原文以及听力资料里的单词。坚持一段时间，你的单词量就会丰富很多。 03、听说读写同步进行 记忆单词最好先看一遍，同时要听标准发音，然后重复跟读，最后根据自己的发音记录单词。只有听说读写共同进行，才能让你深刻地记住这些词汇，这样也方便之后在听力中进行辨别理解。 04、拓展专业领域阅读词汇 BEC作为一门职场商务英语，涉猎范围还是比较广的。阅读积累商务类文章或是政治商业类杂志，在文章中掌握商务词汇含义和搭配，对提高BEC词汇积累也十分有用。 以上就是小编给大家分享的bec单词学习方法，希望可以给大家学习带来帮助。 如果您对英语学习感兴趣，想要深入学习，可以了解沪江网校精品课程，量身定制高效实用的个性化学习方案，专属督导全程伴学。扫一扫领200畅学卡

缩写。九月份的缩写通常都是前4个字母，其他月份的缩写都是前三个字母。 四、指示代词this ,that ,these ,those This 和these 都表示距离说话人较近的事物，this 用来修饰单数，these 用来修饰复数 That和those 都表示距离说话人较远的事物，that 用来修饰单数，those 用来修饰复数 例： 1.What is this/that? 这是/那是什么? It's a/an... 它是... 2.Is this/that...? 这是/那是...吗? Yes, it is. 是的，它是。/ No, it isn't. 不，它不是。 3.What are these/those? 它们是什么? They are... 它们是 ... 4.Are these/those...? 这些/那些是... 吗? Yes, they are. 是的，它们是。/ No, they aren't.不，它们不是 5.This is a dog.(改为复数) These are dogs. 6. Those are some pens. (改为单数) That is a pen. 关于月份的英语单词缩写，大家都学会了吗?上单词是学习外语的时候大家必须要积累的，词汇量对于英语学习来说是非常重要的。那么大家觉得自己的词面的内容大家可以好好去看看。如果您对英语学习感兴趣，想要深入学习，可以了解沪江网校精品课程，量身定制高效实用的个性化学习方案，专属督导全程伴学，扫一扫领200畅学卡。

有些同学在学习英语的时候会问：常用英语单词有多少?这个答案当然不是统一的，与其考虑究竟有多少，不如从现在开始一点点进行学习和积累。现如今健身是很多人日常生活中常见的活动，今天就来说说关于健身的英文表达内容吧。 健身中心 fitness center 健身俱乐部：health club 健身教练 trainer 运动鞋 sneaker 置物柜 locker 入会费 membership fee 常见健身动作 Ten common exercises jumping jacks 开合跳 Burpee 波比跳 High knees running in place 原地提膝踏步 push-ups 伏地挺身 crunches 卷腹 squats 深蹲 triceps dips 三头肌撑体 plank 棒式撑体 lunges 弓箭步 bridge 桥式 具体健身项目 Fitness program 背 / back 杠铃俯立划船：Barbell bent-over row t杠划船：T-bar rows 单手哑铃划船：One-arm dumbbell row 宽握胸前下拉：Wide grip pull down to the chest 窄握胸前下拉：Narrow grip pull down 坐姿拉力器划船：Seated cable row 胸前引体向上：Chin-ups to the front 劲后引体向上：Chin-ups behind the neck 窄握引体向上：Narrow grip chin-ups 屈膝硬拉：Bend-knee dead lift 俯身弯起：Good morning 俯卧挺身：Hyperextension 坐姿转体：Broomstick twist 站立体侧屈：Standing side bend 哑铃体侧举：Barbell side bend 胸/ chest 杠铃平卧推举：Barbell flat bench press 上斜杠铃卧推：Incline barbell bench press 下斜杠铃卧推：Decline barbell bench press 哑铃仰卧推举：Dumbbell bench press 上斜哑铃卧推：Incline dumbbell bench press 下斜哑铃卧推：Decline dumbbell bench press 俯卧撑：Push ups 仰卧飞鸟：Dumbbell fly 上斜哑铃飞鸟：Incline dumbbell fly 下斜哑铃飞鸟：Decline dumbbell fly 仰卧拉力器飞鸟：Cable fly 肱二头/ biceps 站立杠铃弯举：Standing barbell curls 交替哑铃弯举：Alternate dumbbell curls 俯坐弯举：Concentration curls 杠铃哑铃的斜托弯举：Barbell dumbbell incline curl 肱三头 / Triceps 仰卧臂屈伸：Lying triceps Extension 窄握杠铃卧推：Narrow grip barbell press 杠铃头后臂屈伸：Barbell triceps Extension 单手颈后臂屈伸：One-arm dumbbell triceps Extension 双手哑铃颈后臂屈伸：Two-arm overhand dumbbell Extension 俯立臂屈伸：Dumbbell kickback 凳上反屈伸：Reverse bench dips 拉力器下压：Triceps cable press down 单手反握拉力器下推：One-arm reverse press down 俯立拉力器臂屈伸：Cable kickback 两手绳策臂屈伸：Two-arm rope Extension 肩 / Shoulders 肩上推举：Shoulder press 静后推举：Behind the neck press 立正划船：Upright rows 哑铃肩上推举：Seated dumbbell shoulder press 哑铃前平举：Front dumbbell raises 站立侧平举：Side lateral 俯坐侧平举：Seated bent-over lateral raises 俯立侧平举：Bent-over dumbbell lateral 杠铃耸肩：Barbell shrug 哑铃耸肩：Dumbbell shrug 拉力器耸肩：Cable shrug 杠铃腕弯举：Wrist curl with barbell 哑铃腕弯举：Wrist curl with dumbbell 背后腕弯举：Behind back wrist curl 杠铃反握弯举：Barbell reverse curl 小腿 / Calf 架上举踵：Machine calf raise 杠铃负重举踵：Barbell calf raise 站立单腿举踵：Standing one-leg calf raise with dumbbell 俯立举踵：Bent-over calf raise (with weight) 坐姿举踵：Seated calf raise 腹部 / abs 搁腿仰卧弯起:Crunch 仰卧弯起：Sit-up 上斜坐好屈体：Incline sit-up 仰卧负重弯起：Pull-over crunch 拉力器屈体收腹：Cable crunch 跪膝拉力器压缩：Rope crunch 仰卧屈膝收腹：Reverse crunch 斜扳仰卧屈膝收腹：Incline reverse crunch 坐姿屈膝收腹：Scissor crunch 双杠支撑腿上举：Parallel bar leg raise(knee ups) 悬垂屈膝腿上举：Hanging leg raise 常用英语单词有多少?大家可能已经学到不少了，希望上单词面的内容能够帮助你的提升。如果您对英语学习感兴趣，想要深入学习，可以了解沪江网校精品课程，量身定制高效实用的个性化学习方案，专属督导全程伴学，扫一扫领200畅学卡。

背英语单词可以采用上下文记忆法、同义词记忆法、反义词记忆法、分类记忆法、中心词记忆法等。下面是小编给大家分享的英语单词背诵技巧，大家可以作为参考。 1.上下文记忆法 这种方法的提出者，不主张孤立地记单词，而把某些生疏的单词放到特定的语言环境，即，放到一定的上下文或句子中去记忆。 2.同义词记忆法 看到big(大的)就想到与其意义相近的large(大的);看到decrease(减少)就想到reduce(减少)，这单词可以采用上下文记忆法、同义词记忆法、反义词记忆法、分类记忆法、中心词就是同义词记忆法。 3.反义词记忆法 看到white(白色的)就想到与其意义相对或相反的black(黑色的)，看到paradise(天堂)就想到hell(地狱)，这就是反义词记忆法

就是为什么读过或背过的文字再听一遍，都能听懂。 许多考生以前也在网上学习过许多考试技巧，大多数强调放松和调整心态，但是不要太过于放松。 此外，要做到顺其自然，意思是不要害怕遗漏一些非关键部分，如介词、连词、冠词等。简而言之，不要想一个你没单词积累很重要。大家可以尝试着在四六级试题语境中记忆单词听过或不熟悉的词，否则，会错过接下来的内容。 三.英语四六级口语怎么练习 1.注重单词和短语。要想讲一口流利的英语，必须有一定数量的单词和短语。因此，必须在考试前3个月开始注重单词积累。制定单词和固定词组的每日复习计划。例如：每天背诵20个新单词和5个固定短语。 2.加强听力训练。如果考试听不懂题目问题，就不能给出一个好的答案。建议在考试前3 - 6个月加强听力训练。例如，每天认真听一个场景或一篇短新闻报道，努力理解每一个单词。 3.模拟真实情境训练。例如，可以找好的英语老师或同学进行口语交流练习。可以谈论一个话题或场景，然后互相纠正。 以上就是小编给大家分享的英语四六级单词记忆方法，希望可以给大家学习带来帮助。 如果您对英语学习感兴趣，想要深入学习，可以了解沪江网校精品课程，量身定制高效实用的个性化学习方案，专属督导全程伴学。扫一扫领200畅学卡

记住英语四六级中的单词是提高英语水平基础且重要一环。以下是一些记忆英语单词

机械抄写，时间一久，即使抄过一百遍之后依旧——继续写错。 2.会写不会读 依赖“标中文”到了高中，有的孩子还会存在会写不会读的情况，并且还依赖于“标中文”这个方法。这是有些同学从初中甚至小学阶段延续下来的一个非常不好的习惯，中英文发音存在着很多不同点，这样的方法容易导致发音不准而且很死板，没有办法自主学习单词。 三、背单词的方法 1.通过发音背单词 同学们要掌握单词拼写与发音之间的规律，发好每一个音标，读准每一个单词。还可以把包含同一元音的单词归为一类(如mistake, change, pain, gain, amazing…)集中操练，读起来朗朗上口，特别过瘾!通过发音背单词不但很快就能记住

词汇记忆的时候，很多人认为需要花费很多的时间进行，所以花费整块的时间进行单词的记忆，其实英语词

单词，所以单词卡片，没事就可以拿出来看看，在等公共汽车、电梯等等场合，用这些零散的时间来背诵单词，只要坚持下去，效果就会很好。 三、分组记忆单词 无论是读书还是听电影，积累的单词肯定不止一两个，这些词和从后到尾背的单词书没有什么不同，所以必须学会分组记忆。 一个人的瞬时记忆是极其有限的，大概一次只能记住5-7个单词，所以单词要分成5-7组，背一组，测试一组，这组熟练掌握后到下一组。 5-7个单词似乎并不多，但只要坚持下去，积累起来的数量也是相当可观的。英语老师赖世雄说：学英语，少就是多。 四、在遗忘临界点复习 大家都可能听说过艾宾浩斯的遗忘曲线，这条曲线告诉我们，遗忘是有规律的，遗忘的过程是不平衡的，在记忆的早期阶段，遗忘的速度是非常快的，然后逐渐变慢。 在很长一段时间之后，几乎永远不会被遗忘，因此，及时复习是很重要的，大家都必须掌握自己遗忘的临界点。我曾经把第一天背的单词。在第二天就开始复习，然后再开始记住新的单词，这样单词才会记得牢，记得久。 以上就是小编给大家分享的英语单词记忆方法，希望可以给大家学习带来帮助。 如果您对英语学习感兴趣，想要深入学习，可以了解沪江网校精品课程，量身定制高效实用的个性化学习方案，专属督导全程伴学。扫一扫领200畅学卡

英语四级考试大纲中规定的词汇量是4000左右。其实在一张考卷中不会出现这样多的单词