有效缓解紧张情绪。 2)克服急躁心理。 有些同学在听力测试时，不是听材料大意，而是专注于听个别单词。有个别词没听懂，往往停下来去思索，随即产生急躁焦虑心理，头脑一片空白，等回过神四级听力来时，录音早已放完。因此要学会顾全大局，局部放弃而取整体，并借助“精神胜利法”给自已释压减负。 2.学会预测话题得分法 考生可以根据每个小题的问题及选项的提示来预测和推测录音材料的内容。从而做到心中有数，提前做好心理准备，获得主动。 3.合理分配注意力得分法 科学合理地分配注意力，可以有效地提高听力测试成绩。掌握下列技巧： 1)学会听前抢读; 2)学会边听边记; 3)学会听关键词。 考前的重复准备可以让考试过程中更好的发挥，以上就是小编给大家分享的英语四级听力得分方法，希望可以给大家带来四级听力考试的过程中，要求大家要有较好的心理素质。下面是小编给大家分享的考试得分方法，大家可以作为参考。 1. 培养良好心态得分法 听力测试题不同于其它题型，不可能像其它书面题型一样遇到不明白的地方可以回过头来看前面的材料或停下来自由地思考一下。听力测试的做题速度是由命题人统一掌握的，录音材料瞬息即逝，无“回听”的机会或自由思考的余地。考生临场心态对听力成绩有着极大的影响。考生必须培养良好的心态。 1)消除紧张心理。 听力测试时，要做到心情平静，心态放松，精力集中。如果感到测试前心情比较紧张，做几次深呼吸，可有效缓解紧张情绪。 2)克服急躁心理。 有些同学在听力测试时，不是听材料大意，而是专注于听个别单词。有个别词没听懂，往往停下来去思索，随即产生急躁焦虑心理，头脑一片空白，等回过神来时，录音早已放完。因此要学会顾全大局，局部放弃而取整体，并借助“精神胜利法”给自已释压减负。 2.学会预测话题得分法 考生可以根据每个小题的问题及选项的提示来预测和推测录音材料的内容。从而做到心中有数，提前做好心理准备，获得主动。 3.合理分配注意力得分法 科学合理地分配注意力，可以有效地提高听力测试成绩。掌握下列技巧： 1)学会听前抢读; 2)学会边听边记; 3)学会听关键词。 考前的重复准备可以让考试过程中更好的发挥，以上就是小编给大家分享的英语四级帮助。

到了生词。 学生在平时学习中学会正确发音 ，掌握单词发音的基本规律和常识，不但有助于提高听说能力，而且有助于培养语感，提高英语整体水平。 语调规律∶注意和分析单词在句中的重读规律有助于识别单词、词组并区分实词、虚词;而注意说话者的语气并分析语句的升、平、降调则有助于了解说话人的情感、态度，从而正确判断说话人之间的关系，推断说话人的意图和目的。英语中的陈述句、特殊疑问句、祈使句、感叹句多用降调。升调常表示疑问、怀疑、不解、或不确定，不但常用在一般疑问句中，也用在陈述句、特殊疑问句、婉转祈使句或反意疑问句中。 句法规律∶主要包括两项内容∶ 听力材料中有些词，尤其是虚词(如连词、介词等)往往不易一下听出来，必须运用句法知识加以弥补;英语中四级听力的时候都觉得跟不上，听不懂，找不到正确的答案，其实英语四级听力答案是有规律技巧有些特殊的句型句式、习惯用法常令学生在听力测试中倍感困惑，仅举几例说明。 英语四级听力答题技巧 1 .听∶把某条新闻从头到尾听几遍，明白其大意 ，分出意群和段落，然后再以一句话为单位反复地听，弄清楚一个句子由几个词构成，以及该句的句子结构是什么样的。一定要根据材料模仿发音，正确并大声地朗读出来。 2 ，写;每次听的时候，就把听懂的词一个一个按照顺序写在纸上，没有听懂的词先空下来，然后反复地听。若有疑问可查字典，然后对之前没有听懂的词用标记标出。 以上就是为大家整理的英语四级听力答案规律技巧总结，希望能够对大家有所帮助。听力对于很多考生来说都存在有一定的难度，所以掌握答案规律技巧也是可以帮助大家顺利通过四级听力的时候都觉得跟不上，听不懂，找不到正确的答案，其实英语四级听力答案是有规律技巧的，今天我们为大家整理了英语四级听力答案规律技巧总结，一起来看一下吧。 英语四级听力答案规律 语音规律∶包括辨音、音变现象(如音的连读、弱读、简化、同化、失去爆破)、重音等。 例如，连读是口语中经常出现的音变现象。如Fog is spreading to all areas.前三个单词连读成了/ fcgizpredin/。 又如，在快速语流中常产生音的同化现象，像Would you mind ifIsmoke here?句中would一词本应读成/wud/，但当后面紧跟you /ju∶/ 时，尾辅音 /d/ 与 /j/同化为另一个辅音/dv/。next year中的尾辅音/t/ 与/j/ 同化成/tf/。读作/nekstfe/。如不熟悉这种同化现象，便会误认为遇到了生词。 学生在平时学习中学会正确发音 ，掌握单词发音的基本规律和常识，不但有助于提高听说能力，而且有助于培养语感，提高英语整体水平。 语调规律∶注意和分析单词在句中的重读规律有助于识别单词、词组并区分实词、虚词;而注意说话者的语气并分析语句的升、平、降调则有助于了解说话人的情感、态度，从而正确判断说话人之间的关系，推断说话人的意图和目的。英语中的陈述句、特殊疑问句、祈使句、感叹句多用降调。升调常表示疑问、怀疑、不解、或不确定，不但常用在一般疑问句中，也用在陈述句、特殊疑问句、婉转祈使句或反意疑问句中。 句法规律∶主要包括两项内容∶ 听力材料中有些词，尤其是虚词(如连词、介词等)往往不易一下听出来，必须运用句法知识加以弥补;英语中有些特殊的句型句式、习惯用法常令学生在听力测试中倍感困惑，仅举几例说明。 英语四级听力答题技巧 1 .听∶把某条新闻从头到尾听几遍，明白其大意 ，分出意群和段落，然后再以一句话为单位反复地听，弄清楚一个句子由几个词构成，以及该句的句子结构是什么样的。一定要根据材料模仿发音，正确并大声地朗读出来。 2 ，写;每次听的时候，就把听懂的词一个一个按照顺序写在纸上，没有听懂的词先空下来，然后反复地听。若有疑问可查字典，然后对之前没有听懂的词用标记标出。 以上就是为大家整理的英语四级听力答案规律技巧总结，希望能够对大家有所帮助。听力对于很多考生来说都存在有一定的难度，所以掌握答案规律技巧也是可以帮助大家顺利通过听力的。

级考试在即，@沪江英语四六级微信公众号为大家带来了四级听力——长对话过级技巧

四级考试越来越近了。阁主（微信ID：hujiangcet）开始分题型推送做题技巧干货~ 先从四级听力

外在长对话中，由于问题不止一个，为了防止听了后面，忘了前面，因此在听的过程中，参照各题的选项，做一些简要的笔记，是很有用的，特别是听到数字、时间、年龄、地点等问题时，简要的笔记尤其有用。 3 短文听力(Passage Listening)的答题技巧。 这部分试题一共有10 道试题，有三个短文，每个短文之后可能会有3-4 个问题，短文听力部分的试题除了上面提到的长对话的解题方案外，平时还应加强阅读的训练，同时在考试中运用阅读的一些技巧。比如在听的过程中注意判断哪听力是英语四级考试必考项目，也是大家认为难度最大的题型。下面是小编给大家分享的四级听力答题技巧句话是主题句(topic sentence)，在阅读中，我们了解主题句的位置，因此在听的时候就应该特别注意听开头句和结束句，从而确定主题句。 4 复合式听写(Compound Dictation)的答题技巧。 在大学英语四级考试中，复合式听写不仅测试听音者听的能力，也测试听音者单词的拼写能力和语言知识的运用能力，同时还要求听音者具有一定的速记能力，这对培养学生的语言实际运用能力是有好处的。 要注意以下两点： ①浏览全文，做好预测; ②三遍录音，合理安排。这部分试题一共10 个空，其中前7 个空是要求写单词的，后3 个空是要求写句子的，在写句子的时候，可以写下听到的句子，也可以写下根据所听到的句子自己组织的大意。一般情况下，写句子是比较难的，因此在平时要注意多训练句子的听写。不管是写单词还是写句子，英语学习者在写完之后都应该根据自己所掌握的语法知识来自我检查一下，看看单词的形式是否正确，是否一致等。 考前的充分准备可以让考试过程中更好的发挥，以上就是小编给大家分享的四级听力答题技巧，希望可以给大家学习带来四级考试必考项目，也是大家认为难度最大的题型。下面是小编给大家分享的四级听力答题技巧，大家可以作为参考。 1 短对话(Short Dialogue)的答题技巧。 这部分试题一共有8 道试题，对话一般是有两个不同的说话者(two speakers)进行问答或者交流，然后由第三个说话者针对对话内容进行提问，提问形式一般是特殊疑问句的形式，问题主要涉及到对话的主题、人物关系、时间、地点、情节等，英语学习者要注意听懂双方对话中话语的隐含意义。在大学英语四级考试听力的考试过程中，英语学习者可以根据自己在听的时候的理解以及听之前的预测迅速地在题目的A，B，C，D 选项后面做一些自己明白的记号，比如在认为有可能成为答案的选项后面或者根本没有可能成为答案的选项后面分别做不同的记号，这样当听到问题的时候就可以很确定地选择答案。 2 长对话(Long Conversation)的答题技巧。 这部分试题一共有7 道试题，两个长对话，和短对话一样，长对话的答案一般也是从上面短对话的几个方面去考虑得出答案。要注意的是，有时候同一个长对话里的不同问题，答案可能从不同的方面得出。做这部分试题的时候，要注意以下几点：听音前，尽可能地把3 或者4道试题的选项浏览一遍，根据选项猜测可能出现的问题及提问方式。听音时，迅速抓住与选项及所猜测问题有关的关键词，速记有关内容或者在选项后面做记号，在有可能成为答案的选项后面做记号，在绝对没有可能成为答案的选项后面做记号，当然两种记号肯定应该不一样。听清问题，修正猜测问题，做出正确选择。另外在长对话中，由于问题不止一个，为了防止听了后面，忘了前面，因此在听的过程中，参照各题的选项，做一些简要的笔记，是很有用的，特别是听到数字、时间、年龄、地点等问题时，简要的笔记尤其有用。 3 短文听力(Passage Listening)的答题技巧。 这部分试题一共有10 道试题，有三个短文，每个短文之后可能会有3-4 个问题，短文听力部分的试题除了上面提到的长对话的解题方案外，平时还应加强阅读的训练，同时在考试中运用阅读的一些技巧。比如在听的过程中注意判断哪句话是主题句(topic sentence)，在阅读中，我们了解主题句的位置，因此在听的时候就应该特别注意听开头句和结束句，从而确定主题句。 4 复合式听写(Compound Dictation)的答题技巧。 在大学英语四级考试中，复合式听写不仅测试听音者听的能力，也测试听音者单词的拼写能力和语言知识的运用能力，同时还要求听音者具有一定的速记能力，这对培养学生的语言实际运用能力是有好处的。 要注意以下两点： ①浏览全文，做好预测; ②三遍录音，合理安排。这部分试题一共10 个空，其中前7 个空是要求写单词的，后3 个空是要求写句子的，在写句子的时候，可以写下听到的句子，也可以写下根据所听到的句子自己组织的大意。一般情况下，写句子是比较难的，因此在平时要注意多训练句子的听写。不管是写单词还是写句子，英语学习者在写完之后都应该根据自己所掌握的语法知识来自我检查一下，看看单词的形式是否正确，是否一致等。 考前的充分准备可以让考试过程中更好的发挥，以上就是小编给大家分享的四级帮助。

听力它们一一归类，在做选择题的时候，就不会出现胡乱猜测的情形。有时，选项中会出现同一范畴内的几个短语，这些短语可能会涉及时间、地点、人物、数据等。这时也需要考生从笔记中确定答案。 3抓住文章主题句，快速了解文章主旨 在听短文的过程中，要尽快抓住每篇文章的主题句，因为这些主题句概括了短文的主要内容和中心思想，这样就比较容易听懂短文了，而且有时后面的考题就是对这篇短文中心思想的提问。主题句(topic sentence)一般出现在一段话的开头或者结尾，它们对整篇文章起到了概括或总结的作用，同时这些主题句也是

出了重要提示。 3、要密切注意短文中事件发生的时间、地点、人物和情节这些要素，因为短文后的问题通常会以what， when， where， which， who， why， whose， how等疑问词开头。 4、从整体上了解短文的中心内容，根据题四级的时候，很多同学认为最难的就是听力部分。要想在四级听力考试拿高分，掌握技巧目的要求把握主要情节或论点，在不影响听的前提下做笔记，把回答问题的关键词语及内容记录下来。 5、听到文中出现时间、数字时一定要特别敏感，及时做好笔记; 文中一旦出现： 因果连词(如：because，so，due to等) 转折连词(如but，however，though等) 这些词引导的句子，也要格外留心，这些地方往往就是考点。 6、要特别注意试题的排列次序，因为这类题型常常是将小题按所对应的录音材料内容的顺序排列。如果没有时间预先阅读选项或时间不宽裕，考生可以边听录音边依次浏览选项，同时进行思考、答题。 以上就是小编给大家分享的英语四级听力答题技巧，希望可以给大家在备考的时候带来四级的时候，很多同学认为最难的就是听力部分。要想在四级听力考试拿高分，掌握技巧很重要。下面是小编给大家分享的听力答题技巧，大家可以作为参考。 1、在听录音之前，考生应将所有选项浏览一遍，这样可以对短文内容和文体有个大致的了解和判断。通过纵向、横向比较能发现一些解题的重要信息，如否定词、转折词、重复出现的单词和短语，这些都能够帮助推断短文内容及问题类型。 2、要注意捕捉每篇文章或每一段开头的一句话，因为它们往往是该篇或该段落的主题句，概括了文章的主要内容或对下文做出了重要提示。 3、要密切注意短文中事件发生的时间、地点、人物和情节这些要素，因为短文后的问题通常会以what， when， where， which， who， why， whose， how等疑问词开头。 4、从整体上了解短文的中心内容，根据题目的要求把握主要情节或论点，在不影响听的前提下做笔记，把回答问题的关键词语及内容记录下来。 5、听到文中出现时间、数字时一定要特别敏感，及时做好笔记; 文中一旦出现： 因果连词(如：because，so，due to等) 转折连词(如but，however，though等) 这些词引导的句子，也要格外留心，这些地方往往就是考点。 6、要特别注意试题的排列次序，因为这类题型常常是将小题按所对应的录音材料内容的顺序排列。如果没有时间预先阅读选项或时间不宽裕，考生可以边听录音边依次浏览选项，同时进行思考、答题。 以上就是小编给大家分享的英语四级帮助。

面的文章，即使你能看懂，但从初学者的角度考虑，你听起来一定费力 3. 听的时间长度：以每天45分钟左右为宜，时间不能太短，这样就收不到训练的效果，但也不能强迫自己听的太多，毕竟这一阶段还有很多听不懂的地方，可以说有时候自己听得象在云里雾里，这样的状态持续的时间太长，对自信心是一个严重的打击，会严重地影响听的兴趣。 4. 听的频率，一天一次即可，选择一个固定的时间听，最好是自己精力比较旺盛的时间段。 5. 听的过程中的方法选择：唯有聚精会神，没有私心杂念才行，这只有通过不断地训练才能达到。要做到避免外界因素的干扰。 6. 经典听力材料。主要是新闻、文化方面的内容，语速90词每分钟，最适合有一定词汇量的听力初学者进行听力锻炼。我听的时候这个节目的时间段是晚上9点半到10点，我每晚的这个时间都给了SPECIAL ENGLISH，持续了3个月。建议采取的听力方法：做听力笔记，手中有笔和纸，及时地记下一些不熟知的词汇，因为特别英语的常用词只有1600左右，把这些常用词都弄懂，完全听懂它只是一个时间问题。 备注：这一阶段最四级的时候认为听力很难，大学英语四级考试里的听力重要，一定需要耐心和毅力，如果读写基础还行的话，应该能在2、3个月之内完成这个过程，进入攻坚阶段。 提高英语听力最有效的方法就是在于平时的积累和练习，以上就是英语四级听力技巧，希望可以给大家在备考的时候带来四级的时候认为听力很难，大学英语四级考试里的听力分值较重，所以不得不重视。下面是小编给大家分享的备考技巧，大家可以作为参考。 1. 首先要纠正自己的英语发音，自己在口语上还算能过关，如果自己的发音都不行，那怎么可能听懂。 2. 选择难度较小，语速较慢的听力材料来训练。建议听的材料不要太长，以一段几百字为宜，内容最好是生活和文化方面，最好先不要听科技、伦理方面的文章，即使你能看懂，但从初学者的角度考虑，你听起来一定费力 3. 听的时间长度：以每天45分钟左右为宜，时间不能太短，这样就收不到训练的效果，但也不能强迫自己听的太多，毕竟这一阶段还有很多听不懂的地方，可以说有时候自己听得象在云里雾里，这样的状态持续的时间太长，对自信心是一个严重的打击，会严重地影响听的兴趣。 4. 听的频率，一天一次即可，选择一个固定的时间听，最好是自己精力比较旺盛的时间段。 5. 听的过程中的方法选择：唯有聚精会神，没有私心杂念才行，这只有通过不断地训练才能达到。要做到避免外界因素的干扰。 6. 经典听力材料。主要是新闻、文化方面的内容，语速90词每分钟，最适合有一定词汇量的听力初学者进行听力锻炼。我听的时候这个节目的时间段是晚上9点半到10点，我每晚的这个时间都给了SPECIAL ENGLISH，持续了3个月。建议采取的听力方法：做听力笔记，手中有笔和纸，及时地记下一些不熟知的词汇，因为特别英语的常用词只有1600左右，把这些常用词都弄懂，完全听懂它只是一个时间问题。 备注：这一阶段最重要，一定需要耐心和毅力，如果读写基础还行的话，应该能在2、3个月之内完成这个过程，进入攻坚阶段。 提高英语听力最有效的方法就是在于平时的积累和练习，以上就是英语四级帮助。

四级考试越来越近啦，大家准备的如何？为了帮助同学们更好地备考四级

四级还有36天，第一次考四六级，听力犯难，不知道如何下手？别担心，适合学渣的听力则可衍生出一个包含取大的原则，在作题时应用也是十分的广泛，一般当两个选项的意思接近时，表述比较全面的一般为正确选项! 典型例题： A) The visiting economist has given several lectures. B) The guest